אודות

אני מטפל רגשי הוליסטי ומנחה סדנאות, מלווה אנשים בתהליכי ריפוי, ויסות והתמודדות עם טראומה וסטרס.
המטרה שלי היא לעזור לך להרגיש יותר בטוח בגוף, להבין מה עובר עליך, ולבנות חוסן שמאפשר חיים יציבים וברורים יותר.

לאורך רוב חיי הייתי מנותק מהעולם הרגשי.
דווקא מתוך הריחוק, ומהשנים שבהן לא ידעתי איך לגשת לעצמי, צמח משהו חשוב.
כמה אירועים משמעותיים בחיים שלי גרמו לי להבין את העוצמה שבחיבור לעצמי ואת הכוח שיש לטבע ולגוף בתהליכי ריפוי.
הטבע היה המקום הראשון שבו באמת הרגשתי בטוח להיות אני, בלי מסכות ובלי מאמץ.

הגעתי לעולם הטיפול בכלל מתוך שאלה אישית:
איך זה שאני לא חווה פוסט טראומה, בזמן שחברים שלי מהצבא כן?
במהלך השירות בעורב נחל נפצעתי קל בזמן אירוע מבצעי. חוויה שאני זוכר עד היום לפרטי פרטים. רק שנים אחר כך הבנתי שכן עברתי אירוע טראומתי, פשוט ללא התפתחות של פוסט־טראומה מזוהה.

החקירה האישית והמקצועית הזו הובילה אותי להבין לעומק טראומה, ויסות, ומערכת העצבים וכמה חזק הם משפיעים על החיים שלנו.