המחשבה שעומדת מאחורי הפגישה הבודדת הוא שעלינו להבין ביחד אם מתאים לנו לעבוד ביחד או לא.
לבחון את הקושי וההשפעות שלו והאם אני האדם הנכון בשבילך לעזרה.
הפגישה מעודדת תהליך המשך אבל הערך שהיא מביאה לך בלי קשר לתהליך המשך הוא גדול –
תצא עם ידע ומודעות ועם יותר הבנה לתהליך שתרצה לקחת בין אם הוא איתי או לא.

יש תהליך המשך לתוכנית שנקראת “למצוא בחזרה את עצמך”
בה אנחנו עובדים ביחד למשך 12 שבועות בצורה צמודה על הקושי והמטרות שהצבנו לעצמנו.
התהליך הוא מקיף עם דגש חשוב לקצב שנכון לך.

100% כן.
קודם כל מהניסיון שלי יש עם עצמי.
הטראומה שלי התבטאה בניתוק מלא שלי מהסביבה, הרחקתי ובודדתי את עצמי מכל הסביבה הקרובה שלי. לא יכולתי להיפתח אליהם או שיראו אותי במצב שהייתי והיום אני יכול להתמודד בצורות אחרות עם מצבים קשים בלי להרחיק ממני את האנשים שקרובים ממני.
אני מלא בתקווה ואמונה בכוח שיש לגוף-נפש שלנו, הטבע שלנו הוא לרפא את עצמנו מחוויות קשות.
זה ממש טבוע לנו במערכת העצבים.
יש גורמים מפריעים לכך ועל זה אנחנו נעצור ונסתכל אבל אין לי שום ספק שאפשר לשפר את המצב אחרי טראומה ואירועים קשים.
זה אמנם קשה ולא קל אבל לגמרי אפשרי.

שאלה חשובה מאוד.
ההכשרה שלי היא:
טיפול דרך הטבע (אקותרפיה) | טיפול בתרפיית נשימה | אני מתמחה בעבודה עם טראומה דרך שיטה שנקראת החוויה הסומטית.
אלה הכלים העיקריים אך בנוסף למדתי ואני משתמש גם בכלים טיפוליים נוספים כמו:
התיאוריה הפולי וגאלית – לימודים ספציפיים על חלק של מערכת העצבים שחשוב להבין אותו כשעובדים עם מערכת העצבים בכללי (כל עבודה עם טראומה היא עבודה שכזו)

מודלים לעבודה עם טראומה וחרדה – יש כמה סוגים של מודלים שהם כמו תרגילים שאפשר גם ללמד אותם וגם לעבוד איתם בקליניקה כשאנחנו מגיעים לרמת עוררות גבוהה. הם כלים שדרכם אפשר לעבוד בצורה יותר עדינה עם הגוף ועם הטראומה כדי לא להציף יתר על המידה.

דמיון מודרך אקטיבי – כלי לעבודה עם דמיון בצורה אקטיבית עם המטופל. 

כלים השלכתיים בטבע – צורת טיפול שעושה שימוש במה שנמצא בטבע כדי  לתקשר חוויות שקשה לשוחח עליהם באופן ישיר. 

מסע הגיבור – כלי השלכתי שמספר את הסיפור חיים שלי בצורה לא ישירה.

מהניסיון שלי  כל החלקים שלנו כבני אדם חשובים בטיפול ולכן אני משלב אותם בעבודה הטיפולית.