תחשבו על הפעם האחרונה שבה הגוף שלכם פתאום "השתלט"


הלב התחיל לדפוק מהר, הנשימה נהייתה שטוחה, השרירים התכווצו,
ועוד לפני שהבנתם למה, מצאתם את עצמכם מגיבים בצורה שלא רציתם.
אולי זה היה כעס, הסתגרות, או פשוט רצון להיעלם מהמקום.

ואז מגיעה תחושת חרטה, ביקורת עצמית, או עייפות רגשית.

מה אם הייתם יכולים לזהות את הרגע הזה בזמן אמת?

מה אם היה לכם כלי פשוט ומבוסס ידע,
שמחזיר לכם שליטה ורוגע, גם כשסביבכם הכול מרגיש כאוס?

אני מאמין שכשיש לנו את המפה

הדרך הופכת ברורה יותר

ומכאן נוצר הקורס הדיגיטלי

" המפה הפנימית "

הבסיס לוויסות רגשי וגופני

הקורס הזה נותן לכם את הידע והכלים להבין את הגוף והרגשות שלכם בזמן אמת, להחזיר לעצמכם שליטה ברגעי לחץ וחרדה מבלי לברוח או להיתקע בתחושות קשות.

אל תחכו לרגע המושלם. הצעד הראשון לשינוי מתחיל כאן.

המטרה פשוטה: לתת לך ידע וכלים שיבנו עבורך בסיס חזק לוויסות רגשי וגופני,
כדי שהשינוי האמיתי, זה שכולנו כל כך רוצים  יוכל סוף סוף לקרות.

הקורס מחולק ל5 שלבים

היכרות עם מודל המוח המשולש

רגש, מחשבה ותחושות גופניות. הבסיס לחוויה האנושית.

סקירה על מערכת העצבים

ללמוד לזהות את הסימנים שהגוף שלנו משדר.

יצירת המפה הפנימית

כלי פרקטי לזיהוי את מצבי העוררות.

תרגול עוררות וויסות

איך להביא את עצמנו למצב של רגיעה.

מודל הרמזור

שיטה פשוטה שתסייע לנו בניווט במפה.

כל שלב כולל הסבר ברור, מצגת מסכמת ומשימות לתרגול ביום יום כך שהידע לא יישאר בגדר תיאוריה אלא הופך להיות חלק מהחיים שלך. בנוסף, תקבלו קבצי PDF עם תרגילים. ביחד אנחנו בונים כאן בסיס ומפה פנימית, שתאפשר לך לבחור בצורה מודעת מה הצעד הבא.

מי שמצטרף לקורס מוזמן ליצירה וקיום של קהילת "המרחב האנושי". אנחנו כאן כדי לחיות בצורה שנכונה וטובה לנו ואין דרך טובה יותר מקהילה שיכולה לתמוך בדרך שלנו. הקבוצה קיימת לשיתופים, דיונים, תמיכה.

בסוף הקורס :

המודעות, ההבנה והכלים שתצברו יחזירו לכם אמון בעצמכם וביכולת לחיות את החיים בצורה יותר מלאה ומודעת.

ההשקעה שלך בעצמך?

250 ש"ח בלבד.

ידע שיישאר תמיד, בזמן שלך.

אם הגיע הזמן שיהיה בסיס חזק לכל העבודה שכבר מתקיימת הקורס הזה בשבילך.

הנחה של 30% לכבוד החגים

250 ש"ח בלבד.

175 ש"ח בלבד.

שם מלא
כתובת אימייל
טלפון

קצת עליי

נעים מאוד, אני עומרי

מטפל רגשי הוליסטי שמתמחה בעבודה עם טראומה, מלווה אנשים לעיבוד חוויות החיים ויצירת קשר משמעותי עם עצמם דרך עבודה רגשית ועבודה סומטית – עבודה דרך הגוף שלנו.

שירתתי בצבא כלוחם בעורב נחל במחזור נוב’ 12.
במבצע “צוק איתן” בזמן השירות הצבאי שלי, 
נקלענו לאירוע ונפצעתי פציעה קלה מפגיעה של טיל.
אני עד היום זוכר את הרגע הזה.
שקט מוחלט של כמה שניות ואחריו כל הגלים של רעש הפציעות.

הרגשתי על בשרי ועל הסובבים אותי את ההשפעות של טראומה והדבר הוביל אותי ללמוד ולחקור עוד על עבודה עם טראומה

ואני שמח שזכיתי לראות צד אחר של טראומה,
צד מלא בתקווה, כוחות וצמיחה.
דרך הצד הזה אני מלווה כיום אנשים בדרך לריפוי ועיבוד החוויות הטראומתיות שלהם, מתוך הבנה אמיתית של מה הם עוברים.

מה מספרים האנשים שעבדו איתי?

שאלות שאולי עלו לך

כן, הקורס בנוי במיוחד כדי להסביר בצורה פשוטה וברורה, גם למי שמתחיל מאפס.

הקורס מחולק ל5 שיעורים קצרים, שתוכל לצפות בהם בקצב שלך.
אני ממליץ ומזמין לא לעבור על כל הקורס בבת אחת כי זה המון חומר.
ברגע שתתחיל את הקורס יש הזמנה מסודרת לאיך מומלץ לסדר את הלו"ז צפייה בו.

המטרה העיקרית של הקורס היא להביא ידע, אך בכל שיעור יש הזמנה לתרגול מסויים או תשומת לב לדבר מסויים שאיתו מתעסקים בשיעור.
בנוסף, יש קובץ של תרגילים בסוף הקורס על מנת לתרגל וליישם את מה שנלמד.

כן. הקורס ישלים וישפר את ההבנה והכלים שלך, ויכול לשמש כתמיכה לכל תהליך טיפולי או התפתחותי.

ממש לא. הקורס לא נועד להחליף טיפול, הוא נועד להרחיב את הידע והכלים שלנו על מנת שהטיפול שלנו בעצמנו יהיה יעיל ומיטיב יותר.

כמובן. אם בתוך 14 ימים מיום הרכישה תרגיש שהקורס לא מתאים לך, תוכל לפנות אליי ולקבל החזר מלא.
הדבר היחיד שאני אשמח הוא שתשתף אותי בקצרה מה גרם לך להחליט להחזיר, כדי לאוכל להשתפר ולהתאים טוב יותר את התוכן בעתיד.

עוד דבר אחרון...

אני באמת מאמין שהידע הזה צריך להיות אצל כולנו. מגיל צעיר ועד גיל מבוגר.
הידע הזה חשוב וחיוני בעיני כי זו החוויה האנושית שלנו, אנחנו כולנו חווים משברים, קשיים, הצלחות.
הכל זה חלק מזה.
ואם כמה שידע הוא חשוב, הוא רק הבסיס והוא חלק מכל התהליך.
אז אני מזמין אותך לקחת את הצעד ולחזק את הבסיס, על מנת שהמשך התהליך שלך יהיה מיטיב כמה שאפשר.

תרשמו כאן ומיד תעברו לדף התשלום 🙂

שם מלא
כתובת אימייל
טלפון