נושמים ביחד
בשילוב צלילים מרפאים חיים
סדנת ריברסינג בכרם מהר"ל 22.06
16:30-20:00
ימים
שעות
דקות
לנשום הוא להספיג את עצמנו במה שנמצא סביבנו, לשאוף פיסות חיים קטנות, להבין אותן ולהעניק פיסות מעצמנו בחזרה. נשימה היא, בליבה, יחסי גומלין.״
קצת על נשימה
תרפיית נשימה היא תהליך טיפולי התנסותי וחוויתי העושה שימוש בטכניקות נשימה ייחודיות כדי לנקות את החסימות הגופניות, הנפשיות והרגשיות בגוף ובנפש. זוהי שיטה בטוחה ומוכחת מחקרית לריפוי ולשינוי מצב תודעה בדרך פשוטה ומהירה, המאפשרת למחשבות ורגשות מודחקים ולא מודעים לעלות למודע, לשחרר אותם וליצור אינטגרציה.
בעבודת נשימה, ובתרגול של נשימה מעגלית אנחנו מגבירים את רמות החמצן שבגוף,
אנחנו מעוררים מחדש את כל המערכת ואפשר להרגיש שהחמצן מגיע למקומות שהוא צריך – למקומות שהוא הרגיש חוסר בהם.
החמצן מרפא, הוא מעודד תהליכי ריפוי והוא אחד מאבני היסוד שלנו.
הנשימה תומכת בתהליכי ריפוי פיזיים ובהחלט רגשיים.
היא מאפשרת לנו מרחב התבוננות על דפוסים, פצעים וטראומות
ותומכת בתהליכים של החלמה.
עלות הסדנה 250 ש"ח
הסדנה תאפשר לך
- להאט את הקצב ולקחת זמן רק בשביל עצמך, להעניק לעצמך את תשומת הלב שאת/ה צריכ/ה.
- לקבל כלי זמין ונגיש לפיתוח והרחבת החוסן הטבעי שלנו.
- לגלות ולהרגיש את הדרך הטבעית שבה הגוף מבצע תהליכי ריפוי גם אם היום יום שלנו מרגיש עמוס וקשה.
- לתת מקום וביטוי לרגש, ולאפשר איזשהי פריקה למען התמלאות מחדש.
כאן נרשמים בשביל לשריין מקום ושיחת התאמה 🙂
משתתפים בסדנאות משתפים
מי אני
קוראים לי עומרי נס, אני מלווה אנשים לעיבוד חוויות החיים
ויצירת קשר משמעותי עם עצמם.
אני מתמחה בעבודה עם טראומה ומלווה
אנשים דרך עבודת נשימה ועבודה סומאטית.
אחת המטרות המרכזיות שלי היא להנגיש ולהנכיח את הריפוי הטבעי שקיים לנו בגוף, לעזור לאנשים לגלות את הכוחות והמשאבים הקיימים בתוכם ולייצר קהילה של אנושיות.
יש רגעים שבהם חסרה תקווה,
באותם רגעים נדרשת אנושיות רבה 🙂
מתארח בסדנה
מתן סטרשנוב
תלמיד של החיים
הולך בדרך הלב והרפואה,
אוהב מוזיקה וצלילים. נרגש וסקרן מהריפוי שמגיע דרכם, כל פעם מחדש.
מטפל בשיטת אקותרפיה.
זכויות יוצרים © עומרי נס טיפול הוליסטי