התוכנית הזאת בנויה להיות מקיפה ומקצועית, להביא את הכלים ואת הידע שחסר לנו כדי להבין בכלל מה עובר עלינו.
וביחד עם כל הדברים האלה לקבל כלים פרטיים לחיי היום יום ולא משהו שאני אשאיר באותו מרחב שהייתי בו בסדנה. 

התוכנית הזו גם מושתת על האמונה שאתה מסוגל ויש בך את הכוחות.
אנחנו לא נרפא אותך אלא מביאים את המרחב והכלים שמאפשרים לגוף שלך לרפא את עצמך. בדרך הזו אתה תיזכר בחוזקות וביכולות שלך לטפל בעצמך.

100% כן.
קודם כל מהניסיון שלי יש עם עצמי (עומרי).
הטראומה שלי התבטאה בניתוק מלא שלי מהסביבה, הרחקתי ובודדתי את עצמי מכל הסביבה הקרובה שלי. לא יכולתי להיפתח אליהם או שיראו אותי במצב שהייתי והיום אני יכול להתמודד בצורות אחרות עם מצבים קשים בלי להרחיק ממני את האנשים שקרובים ממני.
אני מלא בתקווה ואמונה בכוח שיש לגוף-נפש שלנו, הטבע שלנו הוא לרפא את עצמנו מחוויות קשות.
זה ממש טבוע לנו במערכת העצבים.
יש גורמים מפריעים לכך ועל זה אנחנו נעצור ונסתכל אבל אין לי שום ספק שאפשר לשפר את המצב אחרי טראומה ואירועים קשים.
זה אמנם קשה ולא קל אבל לגמרי אפשרי.

אני (ניר)כמילואימניק,חבר ומטפל אמנם לא יודע לשים אצבע על טראומה אחת שתפסה וכמו שברה אותי,מרגיש לי שבתקופה הזו מכלול הדברים הוא ששיתק,הפחיד או העצים דברים שהקשו עליי ועל הסובבים אותי בדרך, ויכול לראות ממש ולהאמין חזק כיצד החיבור והקשר לגוף ולעצמנו שיפר וישפר התמודדויות עם מצבים טראומתיים בתקופה שכזו.

התהליך עצמו כולו בנוי בשביל שתתחיל להרגיש שיפור לאחר המפגשים הראשונים.
יש המון אחריות אישית לעבודה שמעבר לזמן המפגש ואנחנו כאן לאורך כל הדרך לתמיכה ועזרה.
המטרה שלנו היא לראות שינוי גם אם הוא קל או זעיר מאיך שנכנסו ואיך שאנחנו יוצאים.
אין כאן הבטחה שבסוף 8 המפגשים אתה אדם חדש,
אלא יש לך יותר ידע וכלים בשביל הדרך.

שאלה חשובה מאוד.
ההכשרה שלנו היא:
עומרי 
טיפול דרך הטבע (אקותרפיה) | טיפול בתרפיית נשימה | החוויה הסומטית (שיטה לעבודה עם טראומה).
אלה הכלים העיקריים אך בנוסף למדתי ואני משתמש גם בכלים טיפוליים נוספים כמו:
התיאוריה הפולי וגאלית – לימודים ספציפיים על חלק של מערכת העצבים שחשוב להבין אותו כשעובדים עם מערכת העצבים בכללי (כל עבודה עם טראומה היא עבודה שכזו)

מודלים לעבודה עם טראומה וחרדה – יש כמה סוגים של מודלים שהם כמו תרגילים שאפשר גם ללמד אותם וגם לעבוד איתם בקליניקה כשאנחנו מגיעים לרמת עוררות גבוהה. הם כלים שדרכם אפשר לעבוד בצורה יותר עדינה עם הגוף ועם הטראומה כדי לא להציף יתר על המידה.

דמיון מודרך אקטיבי – כלי לעבודה עם דמיון בשונה מדמיון מודרך, פה עובדים עם הדמיון בצורה אקטיבית עם המטופל. זה יכול להיות שיח עם חלקים שונים בגוף-נפש שלנו, לייצר מציאות חדשה וכו'

כלים השלכתיים בטבע – עובד בטבע לגבי לדבר דרך דברים שמוצאים בטבע, חיות, אבנים, ואפשר גם בקליניקה להשליך את החוויה שלנו על משהו חיצוני כדי לא לדבר ישירות עליי.

מסע הגיבור – כלי השלכתי גם שמספר את הסיפור חיים שלי בצורה לא ישירה.

מהניסיון שלי  כל החלקים שלנו כבני אדם חשובים בטיפול ולכן אני משלב אותם בעבודה הטיפולית.

ניר
מטפל גוף-נפש וסטודנט לפסיכותרפיה גופנית התייחסותית הוליסטית.
במסגרת תוכנית זו רכשתי מספר כלים באמצעותם מטפל כיום: נשימה מעגלית, עיסוי רפואי הוליסטי, הילינג ופרחי באך.
באמצעות הכלים הללו נוגעים ומתייחסים לכלל המישורים, גוף, נפש, רוח ורגש.
על ידי שיח גופני , מילולי, הקשבה, תנועה ומגע מתקבל מקום לכלל חלקינו מתוך תפיסה וניסיון כי חיים בריאים, שמחים ומספקים מזומנים לנו כשהגוף והנפש פועלים יחד, חיבור זה מסייע לנו לצלוח משברים ומאבקים עם עצמנו וכן גם עם הסביבה.

– מנחה קבוצות נשימה מעגלית
– הולך דרך ומלווה מסע "נשימה פשוטה", מסעות טבע אישיים ממוקדי מטרה בשילוב עבודה עם נשימה מעגלית ושיטות נשימה נוספות .
– מתרגל וחוקר עצירות נשימה ,שיטת תרגול וטיפול הנקראת "נשימת סומה" תוך התמקדות בעבודה עם ביטוי רגשי,חרדות והעצמת תחושת המסוגלות.

להירשם פה בטופס, אנחנו נקבל את הפרטים שלך וניצור איתך קשר בשביל טיפה להכיר יותר ולהסביר יותר לעומק,
לוודא שבאמת יש התאמה שלך לתוכנית. משם נשלח לך קישור לתשלום וברגע שיתבצע מקומך בקבוצה שמור.