מה זה טיפול עבורי? זו שאלה ששאלו אותי בסטורי, וישר משהו בי התכווץ וגם נפתח. כי זה לא משהו שאפשר לתאר במשפט אחד. טיפול בשבילי הוא מרחב פשוט וקדוש.מקום שאפשר

לפני יותר מעשור, בזמן השירות הקרבי שלי, חוויתי פציעה ששינתה את חיי.למזלי, בגוף נפצעתי קלות, אבל משהו בתוכי התערער בצורה טיפה יותר עמוקה.הרגשתי איך הקרקע הבטוחה שעליה עמדתי נעלמת,ואיך המוכר

חלון הסובלנות הוא המקום שבו אנחנו יכולים לחוות רגשות,מחשבות ותחושות בגוף שלנו מבלי להיות מוצפים או מנותקים. גבול עליון -עוררות יתר: דריכות, מתח, רגזנות, זיכרונות חודרניים או מחשבות שחודרות אל

המושג "זרם החיים" הוא דימוי לחיים הרגשיים שלנו, זורמים כנהר בין שתי גדותיו.הנהר מכיל תחושות, רגשות, מחשבות והתנהגויות שלנו הנמצאות בשליטתנו.גדות הנהר הן הגבולות שמגנים עלינו מפני גירויים מופרזים ועוזרים

כשאני מדבר על תהליכי ריפוי, אני מתכוון קודם כל לאפשרות הזו של להתקרב אל עצמי.לדעת שמותר לי להיות כפי שאני. חלק מהמסע שלי הוא למצוא דרכים פנימיות, נתיבים שיאפשרו לי